kai poprostu zaladowal na siebie za duzo masy i koksu,ale on i tak uktualnie zasluguje na mr olympia bo phil ma za waskie bary,kai to taki wiekszy flex,male stawy ,porusza sie bardzo plynnie ale za duzo masy naladowal na swoj szkielet i niecy robi zasysanie zeby talie zwezic optycznie
Jaki masz w sumie na plus kcal w diecie i suma dla kazdego posilku i calego dnia? Spokojnie mozesz podjechac ok 600 kcal na plus. Rozumiem ze zalezy Ci na wadze, bo masa miesniowa - 15kg miesni jest nierealna. Ale masa miesnie + tluszcz + woda do zrobienia. Dieta: Wrzuc duzo wegli o wysokim IG. Glownie: chleb z bialej maki lub jego przewaga, [...]
przetestowalem sporo takich srodkow na stawy animal flex, glukozamine i wiele innych imo najlepiej zadzialal na mnie z trec jointtherapy , jednak ripair jest mocniejszym srodkiem i z calkiem innej polki niz te wymienione fakt dosc drogi ale wiem to od future ze bardzo dobrze sie sprawdza na stawy moje pytanie to czy ktos odczowa roznice miedzy [...]
jajka mogą być matrix też może być, do twarogu dodaj soli szczypiorku cebulki i odrobiny jogurtu naturalnego i jest niebo w gębie animal flex to chyba najlepszy na rynku regenerator stawów, poza tym alkohol dobrze wpływa na stawy ale nieco gorzej na mięśnie filomag b6 i zincas forte 4/1
Marek- widzialem ze piszesz ze zmagasz sie z kontuzjami, Ja mam teraz kontuzje biodra i ogolnie od biegania iezko u mnie ze stawami. Kupuje Suplement Animal Flex ( ma swietne opinie) ktory dziala na stawy , odbudowywuje je i wgl. Jak go przetestuje to napisze Ci czy dziala :) sam zobacz jakie ma opinie na internecie. Kolega brał ten suplement ale [...]
Po to jest forum, żeby pytać ... epi co 6-8h po posiłkach. Koniecznie: -na wątrobe Heparegen(na recepte) lub NAC. -na stawy może być Flexit Nutrend + Glucosamine flex oraz czosnek w tabletkach (np forte), omega-3, lecytyna, cynk, cardio duo lub acard. Odblok to clomid lub booster teścia w zależności czy Cię mocno zblokuję. Uważaj bo epi może [...]
ANIMAL FLEX potrzebuje na stawy, mam jedną puche 2ga może sie przydać, a ANIMAL PAK to za***iste witaminy jak do waliłem do cyklu na suplach szło świetnie.
[...] u jednego mocno wysyfi a na drugim nic tak więc to kwestia mocno indywidualna _ jeżeli nigdy niebrałeś saa to powinneś zacząć od krótkiego testo ( które w miare dobrze można kontrolować i sprawdzić jak to u ciebie działa a na stawy dołożyć np animal flex __ wejdziesz na testo to od aromatyzacji podbije estro a ono też potrafi '' naprawiac'' stawy
a jak sprawuje się na stawy Nutrend Flexit drikg? warto czy nie? po trzech miesiącach stałej suplementacji przerzuciłem się na animal flex bo g**** dawał ten flexit @replikant bez przesady ja codziennie łykam po kilkanaście tabsów i poza tym że się dziwnie na mnie w robocie patrzą to jest spoko ;] DD
co możecie polecić na stawy takiego naprawde skutecznego i bez ściemy? chce wrzucić na mostek ghrp6 i do tego nie wiem moze flexit albo animal flex Biore animal flexa i wydaje mi sie ze pomaga, z megabola tez jest dobry suplement
stawy i tak będą roz***e po cyklu, wino i typowy trening na siłę da po dupie, propek pomoże zwiększyć poower ale na stawy to nie to samo co boldek lub deca, z supli polecam Animal Flex Universala, dla mnie rewelacja, przestało mi po nim strzykać w kolanach i szczypać w łokciach
flex wiem że na na stawy jest a stawy mnie bolą i to bardzo, a co do kreatyny to nie wiem jaką formę czy zwykły jabłczam czy jakiś stack, co możesz doradzić i co sam osoboście być zaproponował zależy mi na dobrych efektach uważam że genetykę mam ok i czy coś jeszcze polecasz do tego ??
Marek- widzialem ze piszesz ze zmagasz sie z kontuzjami, Ja mam teraz kontuzje biodra i ogolnie od biegania iezko u mnie ze stawami. Kupuje Suplement Animal Flex ( ma swietne opinie) ktory dziala na stawy , odbudowywuje je i wgl. Jak go przetestuje to napisze Ci czy dziala :) sam zobacz jakie ma opinie na internecie.
Leci -piszesz ze lekarz Ci sie rozpisał na 2 kartki a4, to nie pisał tam nic. nt. jazdy na rowerku ? imho - lepiej chwile zaczekać ,ja sam zaczałem niektore rzeczy za szybko, duze przeciązenia i teraz mam blizny w stawie. E: Co do rozmowy nt. chrondomolacji ,to ktoś tam podawał jakieś zastrzyki ? O co z nimi chodzi bo mi zadnej z lekarzy o czymś [...]
Leci -piszesz ze lekarz Ci sie rozpisał na 2 kartki a4, to nie pisał tam nic. nt. jazdy na rowerku ? imho - lepiej chwile zaczekać ,ja sam zaczałem niektore rzeczy za szybko, duze przeciązenia i teraz mam blizny w stawie. E: Co do rozmowy nt. chrondomolacji ,to ktoś tam podawał jakieś zastrzyki ? O co z nimi chodzi bo mi zadnej z lekarzy o czymś [...]
Jaka masc albo inny specyfik dac na bolacy bark?Bol jest przewlekly stosowanie cudownych srodkow na stawy nie pomaga zjadlem z 10opakowan glukosaminy, 4 puchy for flex, regularnie jem galaretki itp i dalej mam problemy z barkiem.